Diario de Sarge4, 22 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2011
86,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2011:
1842 kcal Grasa: 71,51g | Prot: 68,29g | Carbh: 256,61g.   Desayuno: Pure Almond Milk - Original, NATURE BLESS CHRY CONC, Super Green Drink, Vanilla Flavored Whey Protein Powder, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries. Cena: Double Cheeseburger, Potato Soup. Pasa Bocas / Otros: Lifewater Yumberry Pomegranate, Frosted Mini-Wheats, fat free thins, Green Tea Tea Bags, Water, Cashew Nuts. más...
2921 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 10 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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