Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 45,09g | Prot: 84,13g | Carbh: 177,43g.
Desayuno: Metamucil Multihealth Fiber, Kerrygold Pure Irish Butter, Boiled Egg, Bananas , Thomas' Sourdough English Muffins, Starbucks Caffe Misto with Soy (Grande). Almuerzo: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Low Karb Keto Nut Granola, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Jell-O Sugar Free Cherry, Bulletproof Collagen Protein Unflavored (Packet), HP HP Sauce. Cena: Thomas' Sourdough English Muffins, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Shepherd's Pie with Beef. Pasa Bocas / Otros: Cream Soda, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Covehomes
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