Diario de mabyonherway, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1378 kcal Grasa: 81,30g | Prot: 86,28g | Carbh: 95,15g.   Desayuno: Manzana, Café. Almuerzo: La Paulina Queso Port Salut Light, Dia Supremas de Pollo, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo Italiano Relleno. Cena: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Mate, Ciruela, Genser Semillas de Chía, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pan Integral. más...
71 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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