Diario de wolfboy8171981, 07 jul. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2009
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2009:
767 kcal Grasa: 35,98g | Prot: 27,56g | Carbh: 88,71g.   Desayuno: wawa hash brown, wawa sugar, wawa lite cream dairy, wawa coffee. Almuerzo: Garden Salad, ken's fat free italian dressing. Cena: Provolone Cheese, Turkey Breast Meat, pork fried rice. Pasa Bocas / Otros: reduced fat sour cream, giant chewy nerds, potato chips. más...
4442 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de wolfboy8171981


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