Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 60,22g | Prot: 78,59g | Carbh: 224,54g.
Desayuno: Shortcake (tipo Biscoito). Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice. Pasa Bocas / Otros: Aruba Biscoito de Chocolate . más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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