Diario de Michelle Kolczycki, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
808 kcal Grasa: 21,85g | Prot: 41,63g | Carbh: 111,77g.   Desayuno: Molico Leite Desnatado, Café (Infusão), Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Hortifruti Mamão Formosa, Queensberry Geléia de Damasco Diet, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Arroz Frito, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
2206 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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