Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 43,86g | Carbh: 330,06g.
Desayuno: От Мартина Семечки Молодежные, Магнит Мандарины, Чудесный Край Сушки с Маком, Пятерочка Сахар, Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Сормовский Хлеб Батон, Lipton Чай, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Окей Яблоки, Орехпром Цукаты из Ананаса, Termer Финики, Азерчай Чай, Простая Еда Гороховое Пюре. Cena: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Слобода Майонезный Соус Постный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Три Кота Рис Отварной с Овощами, Кофе, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Коломенское Батон Нарезной, Фрутоняня Компот из Сухофруктов. Pasa Bocas / Otros: Орехпром Цукаты из Ананаса, Кофе, Магнит Финики Сушеные, Prisma Мандарин Марокко, Каравай Сушки, Пятерочка Сахар, Lipton Чай, От Мартина Семечки Молодежные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|