Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2014
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 68,24g | Prot: 53,29g | Carbh: 145,47g.
Desayuno: Конфета, Сыр Российский, Травяной Чай, Белый Хлеб, Помидоры. Almuerzo: Здоровый Продукт Конфеты Батончики на Сорбите, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Комбинат Детского Питания и Пищевых Концентратов Напиток Кофейный Растворимый КУРЗЕМЕ с Цикорием, Белый Лаваш, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Северная Гавань Икра Красная, Созданная из Морских Водрослей с Майнонезным Соусом. Cena: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Белый Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Compras - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sakurakaory
|