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Hab mir vorgenommen, jetzt wieder öfter zu tracken. Hoffe, es klappt.
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1409 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 91,52g | Carbh: 93,28g.
Almuerzo: Harzer Harzer Käse, Berida Norwegischer Räucherlachs, Edeka Bio Dinkelbrot. Cena: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Spiegelei, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea. Pasa Bocas / Otros: König Pilsener Pils, Milch (Vollmilch). más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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