Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 87,92g | Carbh: 94,85g.
Desayuno: Peynes Lor Peyniri, Zeytin, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eti Form Etimek , Bazlama, Tavuk But, Karışık Yeşil Salata. Cena: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tavuk Sote, Birşah Sade Kefir. Pasa Bocas / Otros: Birşah Sade Kefir, Ülker 9 Kat Tat Şekersiz. más...
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453 kcal
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Ejercicio:
RPM - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de birascık_ayca
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