Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
307 kcal
|
Grasa: 13,66g | Prot: 17,55g | Carbh: 30,34g.
Desayuno: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Рыбный Суп, Карамель, Салат Овощной. Cena: Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Креветки (Вареные или на Пару), Замороженная Вишня. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной, Россия Щедрая Душа Шоколадка, Кешью, Орехи Кешью, Сладкий Красный Перец, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Lay's Чипсы с Сыром. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morskoy zuzek
|