Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 78,72g | Prot: 147,13g | Carbh: 94,51g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Черкизово Прошутто. Almuerzo: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Шебекинские Спагетти Отварные, Куриное Филе Вареное. Cena: Solvie Protein Biscuits Манго, Ермолино Курабье Невское, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кухмастер Тарталетки Клубничные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Steel Power Long Casein. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|