Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 91,48g | Prot: 58,76g | Carbh: 233,19g.
Desayuno: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Простоквашино Продукт Ряженковый, Виктория Блинчики Домашние. Almuerzo: Рестория Шеф Паста Болоньезе. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Nestle Nuts Мега Байт, Банан, Рестория Шеф Салат Цезарь. más...
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1393 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Remo - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenka8918
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