Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 37,27g | Prot: 54,70g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: Boiled Egg, Nutrijell Jelly Powder Plain, Dried Chia Seeds, Lactasoy Soymilk Unsweetened. Almuerzo: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Canned, Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Indomaret Pisang Ambon, Biokul Yogurt Plain, Indomaret Pisang Ambon, Alfamart Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Tao Kae Noi Crispy Seaweed, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Dried Chia Seeds, SariWangi Teh Asli, Cranberry Juice (Unsweetened). más...
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Peso Histórico de rusdabil
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