Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 54,42g | Carbh: 157,51g.
Desayuno: 蒸南瓜, 黑咖啡, 饼干, 干枣, 香蕉, 花生酱, 煮鸡蛋, 杏仁. Almuerzo: 煮花生, 米饭, 莴笋, 西兰花, 土豆炖牛肉. Cena: 7-11 红枣窝头. Pasa Bocas / Otros: 香梨, 西梅, 煮鸡蛋. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rae0622
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