Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2699 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 188,89g | Carbh: 361,94g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Impact Whey Protein, Mela. Almuerzo: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Conad Gallette di Mais Biologiche. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Santa Lucia Mozzarella Light, Osella Robiola, Barilla Pasta, Gastronomia di Mare Filetti di Orata. Pasa Bocas / Otros: Banana, Grana Padano Grana Padano, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Gallette di Mais Biologiche. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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