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27 mar. 22
Diario de Vampy696, 27 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
67,8 kg
Disminuído hasta ahora:
60,2 kg
.
Aún para ir:
3,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 marzo 2022:
762 kcal
Grasa: 14,54g | Prot: 57,90g | Carbh: 102,04g.
Desayuno:
Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Magerquark, Marmelade, Netto Kaiserbrötchen.
Almuerzo:
Blaubeeren, Ananas, Banane, Kollegenjoghurt.
Cena:
Tulip Slow Cooked Pulled Turkey, Netto Kaiserbrötchen.
más...
411 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
👍😀
27 mar. 22 por el miembro:
Jule Go !
Das Ziel kommt näher....🥳
27 mar. 22 por el miembro:
Vampy696
So soll es sein 👍😀
27 mar. 22 por el miembro:
Jule Go !
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