Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 98,67g | Prot: 90,42g | Carbh: 204,97g.
Desayuno: Zwetschgenmarmelade, Gourmet Finest Cuisine Natur Panini Rustico, Schmitz Gekochter Schinken, miree Wasabi, Kerrygold Butter, Bergader Bergbauern Käse Butterkäse. Cena: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, King's Crown Kidney-Bohnen, King's Crown Sonnenmais, Aldi Rote Paprika, Ja! Paniermehl, Ei, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln, Kühne Apfel-Essig, Salatgurke, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Kirschtomaten, Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BettinaPeters
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