Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 70,02g | Prot: 104,50g | Carbh: 183,02g.
Desayuno: Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова. Almuerzo: Блинчики с Мясом Шудашова, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Просто Джем Малиновый, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова , Кофемания Хлеб Черный, Блинчики с Мясом Шудашова , Кальве Майонез Легкий, Соленые Огурцы с Укропом, Золото Сеймы Яйцо, Берёзка Камбала Жареная. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|