Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 135,83g | Carbh: 236,60g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 德亚 脱脂牛奶, 全麥吐司, 甜玉米. Almuerzo: 猪肉, 蒜头, 鸭肠, 红薯粉. Cena: 芥蓝, 鸡肉（烤制）, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 鸭肠, 麻婆豆腐, 白萝卜, 米饭. Pasa Bocas / Otros: 香蕉. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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