Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2014
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 95,35g | Prot: 70,22g | Carbh: 179,58g.
Desayuno: Bimbo Pan Blanco, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada, BC Mermelada Frutilla, Finlandia Queso Crema Light. Almuerzo: Fargo Tortillinas, La Campagnola Atún al Natural, Hellmann's Mayonesa Light, Finlandia Queso Crema Light, Arcor Aceite de Maíz, Lechuga. Cena: Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Azúcar, Papas Fritas, Tholem 4 Quesos, Quaker Galletas Crackers 7 Granos. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 40 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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