Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 66,02g | Prot: 76,83g | Carbh: 138,57g.
Desayuno: Красная Цена Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый, Помидоры, Сливочное Масло, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Тандер Сыр Российский 50%, Лента Сметана 15%, Молочная Речка Кефир 1%, Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Ого Семена Льна , Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Мексиканская Смесь, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Магнит Кукуруза Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Тандер Сыр Российский 50%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Ашан Макароны. Pasa Bocas / Otros: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Хлебзавод 3 Хлеб Посольский, Лента Арахисовая Паста Crunchy. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandra ✔️
|