Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 185,43g | Carbh: 75,46g.
Almuerzo: Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gutes Land Handkäse, Radieschen, Edeka Avocado Hass, Kohlrabi. Cena: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, DM Bio Quinoa Tricolore, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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