Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 78,96g | Prot: 66,01g | Carbh: 195,12g.
Desayuno: Tahinli Çörek, Portakal. Cena: McDonald's Sıcak Çikolata, Etli Mantı. Pasa Bocas / Otros: Badem, Kuru İncir, Züber Lokma Limonlu Badem Ezmeli Meyve Topu, Ceviz, Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadecefatma
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