Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 49,59g | Prot: 51,13g | Carbh: 132,36g.
Desayuno: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Yeşil Elma, Badem. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Kabak Çorbası. Cena: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Zeytinyağı, Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selin_okay
|