Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 64,17g | Prot: 100,66g | Carbh: 248,21g.
Desayuno: Зеленый Чай, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Cena: Weissberg Пиво Пшеничное , Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Картошка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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