Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 58,17g | Carbh: 254,97g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Köttbullar av Nötkött, Potatis (med Skal), Eldorado Broccolimix. Cena: Äpple, Banan, Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd. Pasa Bocas / Otros: Cloetta Kexchoklad, Banan, Äpple. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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