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Heute arbeitsfrei.Resturlaub aus 2021 abfeiern. Sonne da,darum Saharastaubfenster reinigen, Hausputz, etc. Zwischendurch ein wirklich großes,leckeres Frühstück auf der Terrasse. Heute Mittag noch Unkraut jäten, da morgen der Landschaftsgärtner kommt und wir über die Neuanlage sprechen. Freu mich schon
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 35,99g | Prot: 24,71g | Carbh: 62,41g.
Desayuno: Aldi Hummus Pikant, Gekochtes Ei, Kartoffelbrötchen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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