Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 42,59g | Prot: 35,52g | Carbh: 99,29g.
Desayuno: Selection Mixed Berries, Chia Pudding, Mangos, Coffee, Almond Milk. Almuerzo: Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Cena: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Turnip, Cooked Carrots (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cheese Filled Tortellini, Pork Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Utz Pork Rinds, Rum. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 13 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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