Diario de 69ta, 25 mar. 22

Опять двадцать пять 🙄
Не могу остановиться … постоянно хочется кушать и рука сама открывает холодильник и тянется за очередной вкусняшкой или даже за чем-то что можно жевать ! Ем почтоянно и всегда голодная 🤤!
Начала ходить в зал и тем самым оправдываю свои ночные перекусы у холодильника ! Я же сегодня занималась поэтому могу позволить совсем немного, а потом ещё и ещё и сверху конфетка с чайком .
Очень стыдно, года три назад была в идеальной форме но сейчас новую Лю который очень хорошо готовит и вкусно . А ещё он не любит чтоб был пустой холодильник. А у меня совсем нет силы воли !! Обещаю каждую неделю начать худеть и меньше есть . И каждый раз срываюсь ! А скоро лето и хочу быть красивой😢😢😢😢

55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1766 kcal

Grasa: 125,55g | Prot: 64,21g | Carbh: 142,61g.   Desayuno: Морковь, Сыр Южный, Чурчхела. Almuerzo: Перцы Солянка Мясная, Сарафаново Мороженое Крем-Брюле в Сахарном Рожке. Cena: Рестория Шеф Салат Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Good Food Яблоки Сушеные, Хурма Сушеная. más...