Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 124,76g | Carbh: 101,67g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Малина. Almuerzo: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Grow Food Перловка с Луком (200г), Салат Овощной с Маслом. Cena: Инди Филе Грудки Индейки, Семга на Гриле, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Русское Море Крабовые Палочки, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Огурец (с Кожурой). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали_Тамбов
|