Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 55,7 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 76,49g | Prot: 103,40g | Carbh: 144,95g.
Almuerzo: Zeus Gyros, Tomatenreis, Zeus Zaziki, Lidl Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Salakis Back Schafkäse. Cena: Almighurt Erdbeere -30% Zucker, Gut & Günstig Lachsersatz, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Aldi Bio Bio Möhrchen, Lysell Teufelsröllchen Peperoni, Géramont Cremig Leicht 16%, Korn Mühle Körnerbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Coca-Cola Coca-Cola Light, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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4353 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 5 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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