Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 51,96g | Prot: 103,65g | Carbh: 140,12g.
Desayuno: Зеленый Чай, Fruttis Йогурт с Клубникой 5%, Блинчики с бананом. Almuerzo: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны с Маслом. Cena: Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Мерси Молочный Шоколад, Растительное Масло, Магуро Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Globus Кукуруза. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nowikowa93
|