Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 72,63g | Prot: 98,97g | Carbh: 140,87g.
Desayuno: Смак Хлеб Таежный, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Смак Хлеб Таежный, Цикорий с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Смак Хлеб Таежный, Килька в Томатном Соусе. Cena: Чай с Лимоном, Деликатеска Минтай в Кляре, Горбуша на Пару, Наша Маша Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Просто Изюм Светлый, Сыр Российский, Цикорий с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nevzorova.
|