Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 167,98g | Carbh: 106,82g.
Desayuno: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Ikan Tongkol, Tempe. Almuerzo: Buah Naga, Kue Talam, Lontong, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Telur. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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