Diario de lisalolera, 24 mar. 22

SOY MUY FELIZ
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2022:
710 kcal Grasa: 26,34g | Prot: 30,21g | Carbh: 88,32g.   Desayuno: Swift Hamburguesas (56g), Gallo Arroz Oro. Almuerzo: Galletas de Arroz, Queso Cremoso, Ledesma Azúcar. Cena: Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Pan de Salvado. más...
1564 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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