Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 83,09g | Prot: 85,37g | Carbh: 104,66g.
Desayuno: Blue Band Halvarine, Suiker, Koffie, Stegeman Vegetarisch Broodbeleg met Tuinkruiden, Bodymass Vegan Protein, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Almuerzo: Euro Shopper Zilveruitjes Zoetzuur, AH Avocado Eetrijp, Cherrytomaten, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen, Stegeman Vegetarisch Broodbeleg met Tuinkruiden, Gemengde Sla. Cena: Tapas. Pasa Bocas / Otros: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Zumba - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdinaSim
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