Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 64,96g | Prot: 230,65g | Carbh: 38,97g.
Desayuno: Kelle Paça. Almuerzo: Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Birşah Az Yağlı Yoğurt, Yulaf Kepeği, Yumurta, Sığır Üst Filetosu (Sadece Yağsız, 0.3 cm Yağ İçerir, Yüksek Kalite). más...
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Perdiendo 12,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kamuranyucel
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