Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 20,03g | Prot: 60,84g | Carbh: 174,56g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Яблоко Желтое, Чай с Сахаром. Almuerzo: Яблоко Желтое, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кабачковая Икра, Дома Куриный Бульон из Грудки, Fitstart Хлебцы из Полбы. Cena: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Редис, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Pasa Bocas / Otros: Джанкойское Молоко Кефир 1%. más...
|
Ganando 7,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mscrematorium
|