Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 53,24g | Prot: 69,35g | Carbh: 338,23g.
Desayuno: Чай, Огурец (с Кожурой), Воздушный Шоколад Темный Пористый. Almuerzo: Гренки Домашние, Куриный Бульон, Зеленый Лук, Пятерочка Лук Красный, Приготовленная Морковь, Сладкий Красный Перец, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом. Cena: Огурец (с Кожурой), Приосколье Грудка Копченая, Болгарский Перец, Красный Лук, Приготовленная Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом. Pasa Bocas / Otros: Real Tang Креветочные Чипсы, Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Сахар, Якобс Кофе, Ашан Киви, Мандарины, Tess Чай Чёрный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
24 mar. 22 por el miembro: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|