Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 51,27g | Prot: 120,27g | Carbh: 183,58g.
Desayuno: Оливковое Масло, Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Яйцо, Арахисовая Паста, Клубника, Какао, Haferflocken Овсянка. Almuerzo: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Арахисовая Паста, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Шампиньоны, Кабачок, Яичный Белок, Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Kupiec Хлебец Кукурузный, Alpro Кокосовое Молоко, Банан, Клубника, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Какие мысли на счёт своего нынешнего веса?
Думаете чуток поднабрать, оставить?
Интересно, какие мысли 🤔
Просто помню свои - и понимаю 🤷♀️😏😅😬🤔😉
24 mar. 22 por el miembro: Вікторія Головченко
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minus42kg
|