Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 74,26g | Prot: 93,16g | Carbh: 99,46g.
Desayuno: バナナ, バター, コーヒー, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: l'origine du gout huile vierge de noix, 七面鳥の胸肉, サラダ. Cena: オタフクソース だしあんかけ, ブラウンマッシュルーム, チンゲンサイ, 豚ロース. Pasa Bocas / Otros: みかん, 共立食品 素焼きミックスナッツ. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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