Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 42,41g | Prot: 76,01g | Carbh: 168,92g.
Desayuno: Safiya Chia Seed, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Mentimun (dengan Kulit), Nanas Potongan (Manis, Beku). Almuerzo: Telur Rebus, Ayam Brand Tuna Chunks In Oil, Spageti. Cena: Chatime Mango Smoothie, Dunkin Donuts Strawberry Frosted Donut. Pasa Bocas / Otros: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rara2209
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