Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 42,50g | Prot: 88,41g | Carbh: 173,34g.
Desayuno: Prisma Томат Розовый, Сыр, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Растительное Масло, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Cena: Благода Творожная Масса с Изюмом, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Кофе, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nowikowa93
|