Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 59,90g | Prot: 99,77g | Carbh: 185,25g.
Desayuno: Good Food Инжир Сушеный, Грецкие Орехи, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Творог 5%, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Варенька Варенье Малина, Магнит Апельсин, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Сыр, Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный, Уха. Cena: Лента Яблоко, Unagrande Моцарелла, Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Шампиньоны, Barilla Spaghettini N.3. Pasa Bocas / Otros: Бразильские Орехи, Sporty Collagen Шоколад-Вишня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|