Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 52,31g | Prot: 126,17g | Carbh: 86,36g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ТАША Тыква Печёная, Блины 20.03, Doppel Herz Коэнзим Q10, Natrol Extreme Omega. Almuerzo: Запеканка с Рикоттой, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Kamis Корица Молотая, Maxler Micellar Casein, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|