Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2014
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 64,34g | Prot: 60,86g | Carbh: 33,67g.
Desayuno: Gula Pasir, Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Daging Babi, Telur Rebus Lunak. Cena: Kacang Tanah. más...
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3565 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 26 minutos, Descansando - 3 horas y 34 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de matrix_m47
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