Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 60,96g | Prot: 79,69g | Carbh: 187,10g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Pitabröd, Brunsås, Sibylla Kycklingsallad Meal. Cena: Eldorado Broccolimix, Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd. Pasa Bocas / Otros: Äpple, Prinsesstårta. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Deporte - 2 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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