Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 100 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 233,62g | Carbh: 94,17g.
Desayuno: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Melão Amarelo. Almuerzo: Bimbo Rap10 Integral, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Cena: Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pilatti"
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