Diario de gleybravo, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1196 kcal Grasa: 51,76g | Prot: 42,52g | Carbh: 139,49g.   Desayuno: Huevo, Vivo Avena Instantánea, Miel, Plátano, Café, Kingsbury Pan Perfecto, Notco Not Milk Low Fat. Almuerzo: McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's McPollo Italiano, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Café, Notco Not Milk Low Fat. más...
2660 kcal Ejercicio: Trotadora - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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